Boala epicondilita cotului. Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează


Prima data vreau săi mulțumesc domnului doctor. Vladislav Gyebnar pentru cooperare. Clinic, adica ceea ce constata specialistul prin discutia cu pacientul, prin examinare si prin efectuarea unor teste specifice, poatem determina destul de exact suspiciunea pentru epicondilita cotului. Testul care ne ajuta la confirmarea acestei tendinite dureroase este testul Cozen — vezi mai jos video. Video cu Testul Cozen sau testul ridicarii scaunului, pune in tensiune tendonul extensor scurt radial de carp si identifica epicondilita cotului.

All rights reserved doc. Autor: Dr. Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează Epicondilita laterală este o afecțiune dureroasă la nivelul cotului ce constă în inflamația tendoanelor care se inseră pe epicondilii laterali ai humerusului.

Tratament Epicondilita se refera la inflamatia unui epicondil. Conditia poate fi de doua tipuri: epicondilita laterala sau cotul tenismenului si cea mediala sau a jucatorului de golf. Epicondilita laterala sau epicondilalgia laterala este o conditie in care partea exterioara a cotului devine inflamata si dureroasa. In timp ce denumirea comuna de cotul tenismenului sugereaza o legatura strinsa cu sporturile cu racheta, conditia poate fi determinata si de sporturi precum inotul si cataratul, poate apare la persoanele care lucreaza manual, scriitori si cusatorese, la ei care cinta la chitara si instrumente similare, precum si in cadrul activitatilor zilnice, obisnuite.

Articulația cotului cuprinde 3 oase: humerus osul brațuluiradius și cubitus oasele antebrațului. Dar orice activitate care boala epicondilita cotului în mod repetitiv musculatura antebrațului poate determina simptome sugestive, cum se întamplă în cazul instalatorilor, zugravilor, mecanicilor auto, bucătarilor sau măcelarilor.

Cauze si factori de risc

Orice persoană expusă la factorii de risc prezentați poate avea epicondilită laterală, dar în general frecvența mai mare a afecțiunii este întalnită la persoane de 50 ani. Care sunt principalele simptome? Pacienții acuză durere și sensibilitate în zona laterală a cotului, durere care poate iradia către antebraț.

boala epicondilita cotului

Durerea se accentuează la activitățile ce presupun mișcarea de apucare și strângere strângerea mâinii, deschiderea unui capac, susținerea unui obiect mai greu în mână.

Uneori pacientul nu poate face extensia completă a cotului și nici nu poate strânge complet pumnul din cauza durerii. Simptomele apar la nivelul cotului de partea dominantă cotulul drept pentru dreptaci și invers. Dar multe alte activități repetitive care solicită musculatura antebrațului precum tăierea lemnelor, zugrăvitul, vopsitul pot determina semne și simptome care să se încadreze în această afecțiune. Cum se pune diagnosticul?

Epicondilita laterala - cotul tenismenului

Pentru a pune un diagnostic corect, trebuie luată în calcul activitatea fizica a pacientului, factorii de risc ocupaționali și participarea la activități sportive.

Durerea se accentuează la mișcările de pronație și supinație adică rotirea antebrațului. Unul din testele folosite de medic pentru a confirma diagnosticul de epicondilită laterală constă în întinderea forțată a încheieturii mainii și degetelor cu cotul în extensie. Se consideră că testul este pozitiv dacă apare durere pe traiectul tendoanelor și muschilor extensori ai mâinii adică la nivelul cum să tratezi luxația de șold. Ecografia de părți moi la nivelul cotului sau un examen RMN pot evidenția gradul de degenerare a tendoanelor și starea țesutului moale.

boala epicondilita cotului

O electromiografie elimină suspiciunea unei compresii nervoase care poate determina simptome similare epicondilitei laterale. În ce constau tratamentul și recuperarea? În primul rând pacientul trebuie să înceteze orice activitate sportivă sau orice activitate grea. Purtarea unei orteze la nivelul antebrațului poate contribui la ameliorarea simptomelor, prin relaxarea musculaturii.

Epicondilita laterală sau cotul tenismenului, ce este si cum se tratează

Administrarea de antiinflamator nonsteroidian oral reduce durerea și inflamația. De asemenea se folosesc unguente cu antiinflamator nonsteroidian pentru aplicații locale. Aplicarea locală a unei pungi cu gheață învelită intr-un prosop pentru minute de ori pe zi poate ameliora durerea. Injectarea locală de preparate cortozonice poate fi o soluție pentru pacienții cu epicondilită laterală.

  • Practicarea tenisului sau altor sporturi cu racheta poate contribui la aparitia acestei afectiuni, dar exista si alte sporturi care prezinta riscuri in acest sens.
  • Tratamentul articulației gleznei după accidentarea fotbalului
  • Doza de glucozamină și condroitină
  • Epicondilita laterala este o conditie dureroasa a cotului, cauzata de o utilizare excesiva.

Procedurile precum laserterapia, electrostimularea și aplicarea ultrasunetelor pot ameliora simptomele. Kinetoterapia este foarte importantă.

Kinetoterapeutul este cel care sfătuieste un pacient cu epicondilită laterală care sunt mișcările pe care poate să le faca pentru a proteja cotul. Acesta poate verifica echipamentul sportiv de exemplu un racordaj mai slab sau o rachetă de dimensiuni mai mici solicită mai putin musculatura boala epicondilita cotului și instrumentele de lucru și poate sugera pacientului cum să le folosească pentru a face mișcările la nivelul cotului în condiții de siguranță.

Pentru pacienții cu simptomatologie prelungită, o soluție este reprezentată de injectarea de plasmă bogată în trombocite PRP, Platelet Rich Plasma.

boala epicondilita cotului

Procedura se bazează pe încercarea de a regenera țesutul inflamat și constă în recoltarea a ml sange, centrifugarea lui și apoi injectarea acestui preparat, bogat în factori de regenerare, la nivelul țesutului lezat.